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Alles Banane!…


Alles Banane! 🍌
Nicht umsonst zählt die Banane zu den beliebtesten Obstsorten. Denn auch ihre inneren Werte sind besonders:
🍌 Bananen bestehen zu 74 % aus Wasser 💦
🍌 Außerdem enthalten sie Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Mineralstoffe wie Magnesium und Vitamine 💪
🍌 Eine kleine Banane hat rund 100 kcal
🍌 Durch das enthaltene Pektin (wasserlöslicher Ballaststoff) sind sie als Hausmittel bei Durchfall geeignet 🚽




Quelle

Geschrieben von Fairtrade Austria

Der Verein FAIRTRADE Österreich setzt sich seit 1993 für fairen Handel mit Bauernfamilien und Beschäftigten auf Plantagen in Afrika, Asien und Lateinamerika ein. Er vergibt in Österreich das FAIRTRADE-Siegel.

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